Kursbeschreibung

Tiere im Tiergarten zu beobachten kann bereits sehr entspannend sein. Noch entspannender ist die besondere Umgebung mit gezielten Körper- und Meditationsübungen zu verbinden. Genau das macht „Yoga im Tiergarten“ !
Yoga ist nicht nur der Weg zu einem klaren Geist und einem kräftigen Körper, sondern auch eine praktische Lebensphilosophie, die dich bewusster und gesünder leben lässt und exakt so tief geht, wie du es möchtest.
In diesem Workshop lernst Du die Magie von Yoga kennen, nimmst Dich und Deinen Körper neu wahr, aktivierst Deine Koordinationsfähigkeit, Flexibilität, Kraft und Ausdauer, bringst den Stoffwechsel in Schwung und baust Stress ab.
Steige ein in eine tierische Yogastunde in einer besonderen Atmosphäre!

Lasse los und geniesse!