Kursdetails

Sport und Musik

Anmeldung möglich (14 Plätze sind frei)

Kursnr. Z433010
Beginn Di., 06.02.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer 16 Termine
Kursort Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Gebühr 80,00 €
Teilnehmer 10 - 25

Ansprechpartner:

Aija Samina-Edelhoff
Tel: 02821 84-718
E-Mail schreiben

Kursbeschreibung

"Sport und Musik" ist ein Programm für Interessierte, die sich gerne zur Musik bewegen. Sie lernen Übungen aus Aerobic, Rücken- und Gelenkschulung und zum Muskeltraining der Problemzonen. Zur Entspannung gibt es Stretching und Atemübungen sowie zur Auflockerung kleine Schrittkombinationen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Bitte bringen Sie eine eigene Matte mit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
20.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
27.02.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
05.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
12.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
19.03.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
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