Entspannung - Gymnastik
Entspannung - Gymnastik

Entspannung - Gymnastik

Entspannung - Gymnastik
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und stärken können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Ihre Ansprechperson
für Entspannung: Aija Samina-Edelhoff, Telefon 02821 84-718
für Gymnastik: Willi Holtermann, Telefon 02821 84-716

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Kurs abgeschlossen

Zirkeltraining

  • Datum: Di. 22.02.2022 - Di. 14.06.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
42,15 €
Anmeldung möglich

Yoga und Meditation - Outdoor, Schnupperkurs

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Di. 14.06.2022 - Di. 12.07.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Kita Hand in Hand, Empeler Str. 71, Außengelände
25,50 €
Anmeldung möglich

Yoga und Meditation - Outdoor, Schnupperkurs

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.08.2022 - Di. 06.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Kita Hand in Hand, Empeler Str. 71, Außengelände
25,50 €
Kurs abgeschlossen

Yoga und Meditation

  • Datum: Mo. 07.02.2022 - Mo. 13.06.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Reeser Ruderverein 1905 e.V., Wasserstr. 26, 46459 Rees
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Yoga und Meditation

  • Datum: Mo. 07.02.2022 - Mo. 13.06.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Reeser Ruderverein 1905 e.V., Wasserstr. 26, 46459 Rees
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Yoga und Meditation

  • Datum: Di. 08.02.2022 - Di. 31.05.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Kita Hand in Hand, Empeler Str. 71
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Yoga für alle

  • Datum: Mo. 07.02.2022 - Mo. 13.06.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Yoga für alle

  • Datum: Mi. 09.02.2022 - Mi. 01.06.2022
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Yoga für alle

  • Datum: Do. 03.02.2022 - Do. 23.06.2022
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: Jugendhaus Remix, Westring 2
73,15 €
Kurs abgeschlossen

Yoga - Harmonie für Körper, Geist und Seele

  • Datum: Mi. 02.02.2022 - Mi. 08.06.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Waldbaden/Achtsamkeit im Wald

  • Datum: So. 06.03.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 14:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Wald Asperberg (genaue Koordinaten werden mitgeteilt)
11,20 €
Kurs abgeschlossen

Waldbaden/Achtsamkeit im Wald

  • Datum: Sa. 07.05.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 14:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Wald Asperberg (genaue Koordinaten werden mitgeteilt)
11,20 €
Kurs abgeschlossen

Tai Ji Quan für Fortgeschrittene

  • Datum: Di. 01.02.2022 - Di. 31.05.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Tai Ji Quan für Anfänger/-innen

  • Datum: Mi. 02.02.2022 - Mi. 25.05.2022
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Tai Ji Quan für Anfänger/-innen

  • Datum: Di. 01.02.2022 - Di. 31.05.2022
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Tai Ji Quan

  • Datum: Do. 03.02.2022 - Do. 23.06.2022
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Tai Ji Quan

  • Datum: Do. 03.02.2022 - Do. 02.06.2022
  • Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
  • Ort: Reeser Ruderverein 1905 e.V., Wasserstr. 26, 46459 Rees
76,50 €
Anmeldung möglich

Starker Rücken - fester Bauch - für Einsteiger

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Do. 03.02.2022 - Do. 15.09.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
69,00 €
Anmeldung möglich

Sport und Musik

  • Status: 9 Plätze frei
  • Datum: Di. 01.02.2022 - Di. 12.07.2022
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
73,60 €
Kurs abgeschlossen

Qi Gong

  • Datum: Di. 01.02.2022 - Di. 21.06.2022
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
76,50 €
Kurs abgeschlossen

Pilates und mehr

  • Datum: Fr. 04.02.2022 - Fr. 24.06.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Online-Kurs
69,00 €
Kurs abgeschlossen

Pilates und mehr

  • Datum: Do. 28.04.2022 - Do. 09.06.2022
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
27,60 €
Kurs abgeschlossen

Phantasiereisen - Schnupperkurs

  • Datum: Fr. 04.03.2022 - Fr. 01.04.2022
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Familienzentrum Sonnenschein, Falkenstr. 7
23,40 €
Kurs abgeschlossen

Nordic Walking für Frauen und Männer

  • Datum: Di. 08.02.2022 - Di. 31.05.2022
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Parkplatz Ende Treppkesweg, Kleve
64,40 €
Kurs abgeschlossen

Nordic Walking - Trendsport für alle (Kompaktkurs)

  • Datum: Sa. 19.03.2022 - So. 20.03.2022
  • Uhrzeit: 16:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Treffpunkt: Parkplatz Ende Treppkesweg, Kleve
26,25 €


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis