Gesundheit - Entspannung - Gymnastik Gymnastik - Sport
Gymnastik - Sport
Fit von Kopf bis Fuß
- Datum: Mo. 13.01.2025 - Mo. 24.03.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
50,00 €
Ganzheitliches Körpertraining
- Datum: Mi. 15.01.2025 - Mi. 19.03.2025
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
33,30 €
Wirbelsäulengymnastik und mehr
- Datum: Do. 16.01.2025 - Do. 03.04.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
36,65 €
Fitness durch Gymnastik und Faszientraining mit Musik am Vormittag
- Datum: Do. 16.01.2025 - Do. 15.05.2025
- Uhrzeit: 10:45 - 11:45 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
53,70 €
Starker Rücken - fester Bauch - für Einsteiger
- Datum: Do. 16.01.2025 - Do. 27.03.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fatburner - Po, Beine und Bauch
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 29.01.2025 - Mi. 25.06.2025
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
66,70 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Sechzig
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 03.02.2025 - Mo. 16.06.2025
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Sechzig
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 03.02.2025 - Mo. 16.06.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 06.02.2025 - Do. 26.06.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
75,00 €
Anmeldung auf Warteliste
ZUMBA Gold
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 06.02.2025 - Do. 10.07.2025
- Uhrzeit: 18:20 - 19:20 Uhr
- Ort: Sporthalle an der Förderschule, Haus Freudenberg, Am Freudenberg40
52,00 €
Vortrag: "Sofa oder Laufschuhe - Die Qual des Aufraffens"
- Datum: Do. 06.02.2025
- Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 101
6,00 €
fast ausgebucht
ZUMBA Gold
- Status: 2 Plätze frei
- Datum: Do. 06.02.2025 - Do. 10.07.2025
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Sporthalle an der Förderschule, Haus Freudenberg, Am Freudenberg40
52,00 €
Pilates
- Datum: Fr. 07.02.2025 - Fr. 13.06.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
80,00 €
Anmeldung möglich
Nordic Walking für Frauen und Männer
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Di. 11.02.2025 - Di. 17.06.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Parkplatz Ende Treppkesweg, Kleve
70,00 €
Fit von Kopf bis zu den Beinen (50 plus)
- Datum: Di. 11.02.2025 - Di. 20.05.2025
- Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Turnhalle ehem. Hauptschule Materborn, Eingang Erikastr.
50,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fatburner - Powerworkout
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 11.02.2025 - Di. 02.09.2025
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
66,70 €
Rundum rückenfit - funktionell (55 plus)
- Datum: Do. 13.02.2025 - Do. 10.04.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
40,00 €
Ganzkörpertraining und Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 10.03.2025 - Mo. 07.04.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
25,00 €
Anmeldung möglich
Gymnastik zur Wirbelsäulenschonung
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Mo. 17.03.2025 - Di. 08.07.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
46,70 €
Anmeldung möglich
Sport und Musik
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Di. 18.03.2025 - Di. 08.07.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Gesamtschule Emmerich, Grollscher Weg, Sporthalle
65,00 €
Anmeldung möglich
Gymnastik zur Wirbelsäulenschonung
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Mi. 19.03.2025 - Mi. 09.07.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
46,70 €
Ganzkörpertraining und Wirbelsäulengymnastik
- Datum: Mo. 28.04.2025 - Mo. 02.06.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
25,00 €
Wirbelsäulengymnastik und mehr
- Datum: Do. 08.05.2025 - Do. 12.06.2025
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
16,70 €