Kursbeschreibung

In Kooperation mit vhs.WebVorträge

Perfektionismus und ein zunehmender Optimierungswahn sind in unserer modernen, leistungsorientierten Gesellschaft weit verbreitet. Perfektionismus und der Drang nach Effizienz, Exzellenz und hervorragenden Leistungen sind per se nichts Schlechtes - im Gegenteil. Allerdings münden Perfektionismus und Optimierungswahn nicht selten in "Prokrastination" oder in das sogenannte "Imposter-Phänomen"; starke Selbstzweifel und das Gefühl, die Erfolge nicht verdient zu haben.
In diesem WebVortrag betrachten wir all diese Phänomene und fragen uns, woher sie kommen und wie gesunde und ungesunde Formen unterschieden werden können. Anhand von Fallbeispielen aus der Praxis und dem Coaching werden Herausforderungen des ungesunden Perfektionismus und seine möglichen Folgen illustriert und Möglichkeiten aufgezeigt, damit umzugehen.

Dr. Katharina-Maria Rehfeld ist Professorin für Personalwesen an der IU Internationalen Hochschule.

Die Zugangsdaten werden vor Beginn per Mail zugesandt.