Gesundheit - Entspannung - Gymnastik
Gesundheit - Entspannung - Gymnastik

Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und stärken können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Ihre Ansprechperson:
Aija Samina-Edelhoff, Telefon 02821 84-718
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und stärken können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Ihre Ansprechperson:
Aija Samina-Edelhoff, Telefon 02821 84-718
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Qi Gong
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Di. 26.08.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
82,50 €
Anmeldung möglich
Fatburner - Po, Beine und Bauch
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Mi. 27.08.2025 - Mi. 21.01.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
66,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 01.09.2025 - Mo. 24.11.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Reeser Ruderverein 1905 e.V., Wasserstr. 26, 46459 Rees
58,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 01.09.2025 - Mo. 24.11.2025
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: Reeser Ruderverein 1905 e.V., Wasserstr. 26, 46459 Rees
58,00 €
Anmeldung möglich
Gymnastik zur Wirbelsäulenschonung
- Status: 13 Plätze frei
- Datum: Di. 02.09.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
46,70 €
Anmeldung möglich
Hatha Yoga
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Di. 02.09.2025 - Di. 25.11.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Reeser Ruderverein 1905 e.V., Wasserstr. 26, 46459 Rees
58,00 €
Anmeldung möglich
Sport und Musik
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Di. 02.09.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
70,00 €
Anmeldung möglich
Energieübungen aus Tibet
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 17.12.2025
- Uhrzeit: 08:00 - 09:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
46,65 €
fast ausgebucht
Yoga am Morgen
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 10.12.2025
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
60,50 €
Anmeldung möglich
Gymnastik zur Wirbelsäulenschonung
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 17.12.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
46,70 €
Anmeldung auf Warteliste
Yin Yoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 26.11.2025
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: Kita Hand in Hand, Empeler Str. 71
55,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Selfcare Yoga - Zeit für dich
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 03.09.2025 - Mi. 26.11.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
44,00 €
Anmeldung möglich
Yin Yoga
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Do. 04.09.2025 - Do. 27.11.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Theater- & Kulturwerkstatt Haldern
88,00 €
fast ausgebucht
Hatha Yoga und Entspannung
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Do. 04.09.2025 - Do. 18.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
77,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Sechzig
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 01.12.2025
- Uhrzeit: 09:15 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
36,70 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Sechzig
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 01.12.2025
- Uhrzeit: 10:30 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
36,70 €
Anmeldung auf Warteliste
Afterwork Yoga
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 24.11.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
38,50 €
fast ausgebucht
Yoga für alle
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 15.12.2025
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
71,50 €
Anmeldung möglich
Ganzkörpertraining und Wirbelsäulengymnastik
- Status: 16 Plätze frei
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 01.12.2025
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
50,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für alle
- Status: 13 Plätze frei
- Datum: Mo. 08.09.2025 - Mo. 15.12.2025
- Uhrzeit: 20:10 - 21:40 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
71,50 €
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan für Fortgeschrittene
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 09.12.2025
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
66,00 €
fast ausgebucht
Fatburner - Powerworkout
- Status: 2 Plätze frei
- Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 20.01.2026
- Uhrzeit: 18:15 - 19:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
55,00 €
Anmeldung möglich
Yoga für alle
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Di. 09.09.2025 - Di. 16.12.2025
- Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
- Ort: Meyerhof, Uedemer Str. 15
71,50 €
Anmeldung möglich
Guten Morgen Mix
- Status: 21 Plätze frei
- Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 10.12.2025
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Gymnastikhalle Keeken
60,00 €
Anmeldung möglich
Fitness durch Training, Spiel und Gymnastik mit Musik
- Status: 20 Plätze frei
- Datum: Mi. 10.09.2025 - Mi. 03.12.2025
- Uhrzeit: 16:45 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
45,85 €