Kursdetails

Sport und Musik

Anmeldung möglich (8 Plätze sind frei)

Kursnr. S433010
Beginn Di., 08.09.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer 17 Termine
Kursort Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Gebühr 78,20 €
Teilnehmer 10 - 25

Ansprechpartner:

Willi Holtermann
Tel: 02821 84-716
E-Mail schreiben

Kursbeschreibung

"Sport und Musik" ist ein Programm für Interessierte, die sich gerne zur Musik bewegen. Sie lernen Übungen aus Aerobic, Rücken- und Gelenkschulung und zum Muskeltraining der Problemzonen. Zur Entspannung gibt es Stretching und Atemübungen sowie zur Auflockerung kleine Schrittkombinationen. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Durch die Corona-Pandemie bedingt können die Übungen nur eingeschränkt nach den Vorgaben der Corona-Schutz-Verordnung durchgeführt werden. Es können keine Übungsgeräte, Matten usw. genutzt werden. Die Umkleiden und Duschen dürfen nicht (oder nur insoweit es die entsprechende Verordnung zulässt) genutzt werden.
Bitte bringen Sie eine eigene Matte mit.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
Datum
24.11.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Hinter dem Mühlenberg 1, Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
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