Kursdetails

Balance finden mit Yoga

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Kursnr. U422020
Beginn Fr., 27.08.2021, 18:45 - 20:15 Uhr
Dauer 15 Termine
Kursort VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Gebühr 76,50 €
Teilnehmer 10 - 13

Ansprechpartner:

Aija Samina-Edelhoff
Tel: 02821 84-718
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Kursbeschreibung

Yoga verfolgt das Ziel, Körper und Seele in Einklang zu bringen. Überspannte Menschen erfahren wohltuende Entspannung, wer abgespannt ist, kann neue Energie und Lebenskraft erhalten. Der Körper wird in der regelmäßigen Übungsfolge durchgearbeitet, die Muskeln gewinnen ihre Spannkraft zurück, die Wirbelsäule wird gekräftigt, die Haltung elastisch. Die Yoga-Atmung, verbunden mit Dehn- und Streckübungen, bringt neue Vitalität in den Körper.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
27.08.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
03.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
10.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
17.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
24.09.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
01.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
08.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
29.10.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
05.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
Datum
12.11.2021
Uhrzeit
18:45 - 20:15 Uhr
Ort
Hagsche Poort 22, VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
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