Gesundheit - Entspannung - Gymnastik
Gesundheit - Entspannung - Gymnastik
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und stärken können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Ihre Ansprechperson:
Aija Samina-Edelhoff, Telefon 02821 84-718
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und stärken können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Ihre Ansprechperson:
Aija Samina-Edelhoff, Telefon 02821 84-718
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Anmeldung möglich
Meine Arbeit - meine Gesundheit: sich wohlfühlen am Arbeitsplatz
- Status: 13 Plätze frei
- Datum: Sa. 26.10.2024 - So. 27.10.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 101
87,50 €
Anmeldung möglich
Smovey-Walken - swing & smile
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Sa. 13.07.2024 - Sa. 20.07.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt: Parkplatz Forstgarten, Wasserburgallee
14,80 €
Anmeldung auf Warteliste
Yoga im Tiergarten
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 06.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Tiergarten Kleve, Tiergartenstr. 74, Kleve
7,00 €
Anmeldung möglich
Naturkosmetik, Cremes und Salben Basiskurs
- Status: 14 Plätze frei
- Datum: Fr. 31.05.2024 - Fr. 05.07.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 011
67,10 €
Anmeldung möglich
Stabile Mitte - der Beckenboden Yoga Workshop
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Sa. 18.05.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 16:15 Uhr
- Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
13,00 €
Anmeldung möglich
Mom Teen Yoga für Mädchen ab 11 Jahre und ihre Mütter
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Sa. 27.04.2024
- Uhrzeit: 13:00 - 15:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
9,75 €
Anmeldung möglich
Waldyoga Frühling
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
6,50 €
Anmeldung möglich
Faszien-Training mit der Blackroll und anderen myofaszialen Tools
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Sa. 13.04.2024 - Sa. 20.04.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
21,20 €
Anmeldung möglich
Workshop: Das Anti-Burn-out Programm
- Status: 15 Plätze frei
- Datum: Sa. 13.04.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 13:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 101
46,90 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Sechzig
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 15.07.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
60,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit mit Sechzig
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 08.04.2024 - Mo. 15.07.2024
- Uhrzeit: 08:45 - 10:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
60,00 €
Anmeldung möglich
Phantasiereisen - Schnupperkurs
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Fr. 15.03.2024 - Fr. 19.04.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Familienzentrum Sonnenschein, Falkenstr. 7
25,05 €
Anmeldung möglich
Pilates
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Di. 12.03.2024 - Di. 04.06.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
71,10 €
Anmeldung möglich
Yoga mit bewusstem Atmen
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Mo. 26.02.2024 - Mo. 13.05.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
50,00 €
Anmeldung möglich
Ashtanga Yoga - Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Fr. 23.02.2024 - Fr. 24.05.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Centrum für Potentialentfaltung, Brienerstr. 27e
100,25 €
fast ausgebucht
Rundum rückenfit - funktionell (55 plus)
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Do. 22.02.2024 - Do. 13.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
60,00 €
Anmeldung möglich
Qi Gong
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
72,80 €
Anmeldung auf Warteliste
Fit von Kopf bis zu den Beinen (50 plus)
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 20.02.2024 - Di. 11.06.2024
- Uhrzeit: 14:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Turnhalle ehem. Hauptschule Materborn, Eingang Erikastr.
70,00 €
Anmeldung möglich
Ashtanga Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Fr. 16.02.2024 - Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
77,00 €
Anmeldung möglich
Ashtanga Vinyasa Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Fr. 16.02.2024 - Fr. 24.05.2024
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
75,10 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Fr. 16.02.2024 - Fr. 21.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
75,00 €
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 04.07.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
68,25 €
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga und Entspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 23.05.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Schlösschen Borghees, Hüthumer Str. 180
66,00 €
Anmeldung auf Warteliste
Pilates
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 27.06.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
75,00 €
fast ausgebucht
Tai Ji Quan
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Do. 15.02.2024 - Do. 04.07.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 19:00 Uhr
- Ort: Reeser Ruderverein 1905 e.V., Wasserstr. 26, 46459 Rees
82,50 €