Entspannung - Gymnastik
Entspannung - Gymnastik
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und stärken können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Ihre Ansprechperson
für Entspannung: Aija Samina-Edelhoff, Telefon 02821 84-718
für Gymnastik: Willi Holtermann, Telefon 02821 84-716
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und stärken können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.
Ihre Ansprechperson
für Entspannung: Aija Samina-Edelhoff, Telefon 02821 84-718
für Gymnastik: Willi Holtermann, Telefon 02821 84-716
Sie können folgende Kategorien auswählen:
Achtsamkeit in der Kommunikation
- Datum: Mo. 15.03.2021 - Fr. 19.03.2021
- Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
- Ort: Online-Kurs
159,60 €
Anmeldung möglich
Yoga und Meditation
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 05.07.2021
- Uhrzeit: 18:40 - 20:10 Uhr
- Ort: Krankengymnastik proVita Rees, Empeler Str. 87
45,90 €
Anmeldung möglich
Yoga und Meditation
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 05.07.2021
- Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
- Ort: Krankengymnastik proVita Rees, Empeler Str. 87
45,90 €
Anmeldung möglich
Yoga für alle
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 05.07.2021
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
45,90 €
Anmeldung möglich
Yoga für alle
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 05.07.2021
- Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
45,90 €
Anmeldung möglich
Yoga für alle
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Mi. 26.05.2021 - Mi. 30.06.2021
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
45,90 €
Anmeldung möglich
Yoga für alle
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 01.07.2021
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: Jugendhaus Remix, Westring 2
35,70 €
Anmeldung möglich
Ashtanga Yoga - Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Fr. 16.04.2021 - Fr. 11.06.2021
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: Online - Kurs
74,20 €
Anmeldung möglich
Balance finden mit Yoga
- Status: 12 Plätze frei
- Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 22.07.2021
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
51,00 €
Anmeldung möglich
Balance finden mit Yoga
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Fr. 28.05.2021 - Fr. 16.07.2021
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
51,00 €
Anmeldung möglich
Balance finden mit Yoga
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Fr. 28.05.2021 - Fr. 09.07.2021
- Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
51,00 €
Anmeldung möglich
Ashtanga Yoga - Kurs für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
- Status: 16 Plätze frei
- Datum: Mo. 06.09.2021 - Mo. 29.11.2021
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
64,00 €
Ashtanga Yoga - Kurs für Fortgeschrittene
- Datum: Fr. 05.02.2021 - Fr. 26.03.2021
- Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 101
59,20 €
Anmeldung möglich
Ashtanga Yoga für alle
- Status: 11 Plätze frei
- Datum: Di. 01.06.2021 - Di. 06.07.2021
- Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
- Ort: Meyerhof, Uedemer Str. 15
45,90 €
Anmeldung möglich
Qi Gong
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Di. 01.06.2021 - Di. 06.07.2021
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
31,80 €
Anmeldung möglich
Qi Gong
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Di. 01.06.2021 - Di. 06.07.2021
- Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
31,80 €
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan für Anfänger/-innen
- Status: 7 Plätze frei
- Datum: Mi. 26.05.2021 - Mi. 21.07.2021
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
61,20 €
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan für Anfänger/-innen
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Di. 18.05.2021 - Di. 27.07.2021
- Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
61,20 €
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan für Fortgeschrittene
- Status: 8 Plätze frei
- Datum: Di. 01.06.2021 - Di. 27.07.2021
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
61,20 €
Anmeldung möglich
Tai Ji Quan für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene
- Status: 10 Plätze frei
- Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 01.07.2021
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
35,70 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Ji Quan
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 01.07.2021
- Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
- Ort: Krankengymnastik proVita Rees, Empeler Str. 87
17,85 €
Anmeldung auf Warteliste
Tai Ji Quan
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 01.07.2021
- Uhrzeit: 18:20 - 19:05 Uhr
- Ort: Krankengymnastik proVita Rees, Empeler Str. 87
17,85 €
Anmeldung auf Warteliste
Zirkeltraining
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 26.01.2021 - Di. 29.06.2021
- Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
- Ort: Online-Kurs
55,20 €
Anmeldung möglich
Pilates und mehr
- Status: 4 Plätze frei
- Datum: Fr. 23.04.2021 - Fr. 25.06.2021
- Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
- Ort: Online-Kurs
36,80 €
Anmeldung möglich
Lady Fitness für jedes Alter
- Status: 20 Plätze frei
- Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 02.08.2021
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
46,00 €