Entspannung - Gymnastik
Entspannung - Gymnastik

Entspannung - Gymnastik

Entspannung - Gymnastik
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
In unseren Bildungsangeboten erfahren Sie, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Sie Stress abbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen und stärken können. Das stärkt Ihre psychischen und physischen Ressourcen, macht Sie fit für Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig.

Ihre Ansprechperson
für Entspannung: Aija Samina-Edelhoff, Telefon 02821 84-718
für Gymnastik: Willi Holtermann, Telefon 02821 84-716

Sie können folgende Kategorien auswählen:

Kurs abgeschlossen

Achtsamkeit in der Kommunikation

  • Datum: Mo. 15.03.2021 - Fr. 19.03.2021
  • Uhrzeit: 09:30 - 15:30 Uhr
  • Ort: Online-Kurs
159,60 €
Anmeldung möglich

Yoga und Meditation

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 05.07.2021
  • Uhrzeit: 18:40 - 20:10 Uhr
  • Ort: Krankengymnastik proVita Rees, Empeler Str. 87
45,90 €
Anmeldung möglich

Yoga und Meditation

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 05.07.2021
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
  • Ort: Krankengymnastik proVita Rees, Empeler Str. 87
45,90 €
Anmeldung möglich

Yoga für alle

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 05.07.2021
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
45,90 €
Anmeldung möglich

Yoga für alle

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 05.07.2021
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
45,90 €
Anmeldung möglich

Yoga für alle

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Mi. 26.05.2021 - Mi. 30.06.2021
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
45,90 €
Anmeldung möglich

Yoga für alle

  • Status: 3 Plätze frei
  • Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 01.07.2021
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: Jugendhaus Remix, Westring 2
35,70 €
Anmeldung möglich

Ashtanga Yoga - Kurs für Anfänger und Fortgeschrittene

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Fr. 16.04.2021 - Fr. 11.06.2021
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: Online - Kurs
74,20 €
Anmeldung möglich

Balance finden mit Yoga

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 22.07.2021
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
51,00 €
Anmeldung möglich

Balance finden mit Yoga

  • Status: 9 Plätze frei
  • Datum: Fr. 28.05.2021 - Fr. 16.07.2021
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
51,00 €
Anmeldung möglich

Balance finden mit Yoga

  • Status: 9 Plätze frei
  • Datum: Fr. 28.05.2021 - Fr. 09.07.2021
  • Uhrzeit: 18:45 - 20:15 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
51,00 €
Anmeldung möglich

Ashtanga Yoga - Kurs für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

  • Status: 16 Plätze frei
  • Datum: Mo. 06.09.2021 - Mo. 29.11.2021
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
64,00 €
Kurs abgeschlossen

Ashtanga Yoga - Kurs für Fortgeschrittene

  • Datum: Fr. 05.02.2021 - Fr. 26.03.2021
  • Uhrzeit: 09:00 - 10:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 101
59,20 €
Anmeldung möglich

Ashtanga Yoga für alle

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Di. 01.06.2021 - Di. 06.07.2021
  • Uhrzeit: 20:15 - 21:45 Uhr
  • Ort: Meyerhof, Uedemer Str. 15
45,90 €
Anmeldung möglich

Qi Gong

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Di. 01.06.2021 - Di. 06.07.2021
  • Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
31,80 €
Anmeldung möglich

Qi Gong

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Di. 01.06.2021 - Di. 06.07.2021
  • Uhrzeit: 15:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
31,80 €
Anmeldung möglich

Tai Ji Quan für Anfänger/-innen

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Mi. 26.05.2021 - Mi. 21.07.2021
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
61,20 €
Anmeldung möglich

Tai Ji Quan für Anfänger/-innen

  • Status: 5 Plätze frei
  • Datum: Di. 18.05.2021 - Di. 27.07.2021
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
61,20 €
Anmeldung möglich

Tai Ji Quan für Fortgeschrittene

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Di. 01.06.2021 - Di. 27.07.2021
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Raum 116
61,20 €
Anmeldung möglich

Tai Ji Quan für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 01.07.2021
  • Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
  • Ort: Rheinschule, Hinter dem Mühlenberg 1, Turnhalle
35,70 €
Anmeldung auf Warteliste

Tai Ji Quan

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 01.07.2021
  • Uhrzeit: 17:30 - 18:15 Uhr
  • Ort: Krankengymnastik proVita Rees, Empeler Str. 87
17,85 €
Anmeldung auf Warteliste

Tai Ji Quan

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Do. 27.05.2021 - Do. 01.07.2021
  • Uhrzeit: 18:20 - 19:05 Uhr
  • Ort: Krankengymnastik proVita Rees, Empeler Str. 87
17,85 €
Anmeldung auf Warteliste

Zirkeltraining

  • Status: Anmeldung in die Warteliste
  • Datum: Di. 26.01.2021 - Di. 29.06.2021
  • Uhrzeit: 19:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: Online-Kurs
55,20 €
Anmeldung möglich

Pilates und mehr

  • Status: 4 Plätze frei
  • Datum: Fr. 23.04.2021 - Fr. 25.06.2021
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Online-Kurs
36,80 €
Anmeldung möglich

Lady Fitness für jedes Alter

  • Status: 20 Plätze frei
  • Datum: Mo. 31.05.2021 - Mo. 02.08.2021
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
46,00 €


Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis