Junge VHS

Auch im 1. Halbjahr 2023 stehen Kurse, Seminare und weitere Veranstaltungen im Mittelpunkt, die wir im Rahmen der "Jungen VHS" vor allem - aber nicht nur - für junge Leute anbieten.
Eine komplette Liste mit allen Angeboten im Rahmen der "Jungen VHS" finden Sie direkt unterhalb auf dieser Seite, einen Handzettel mit einer Übersicht finden Sie ganz unten auf dieser Seite unter "DOWNLOADS"

Kursdetails

Wirbelsäulengymnastik und mehr

Anmeldung möglich (4 Plätze sind frei)

Kursnr. Z433069
Beginn Do., 23.05.2024, 10:00 - 11:00 Uhr
Dauer 5 Termine
Kursort Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
Gebühr 16,70 €
Teilnehmer 10 - 15

Ansprechpartner:

Aija Samina-Edelhoff
Tel: 02821 84-718
E-Mail schreiben

Kursbeschreibung

Ein Programm mit abwechslungsreicher Gymnastik für alle, die Spaß an der Bewegung haben. Sie lernen individuelle Übungen kennen. Ein schonendes Ganzkörpertraining mit Wirbelsäulengymnastik und Bauch, Beine, Po soll die Bewegungselastizität verbessern. Die Übungen aus dem Kurs eignen sich auch außerhalb des Kurses gut zur Gesundheitsprophylaxe.

Bitte Handtuch und eine Isomatte mitbringen!

Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg, 9 Kalkar

Mittelsandweg 9
47546 Kalkar
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.05.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mittelsandweg 9, Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
Datum
06.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mittelsandweg 9, Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
Datum
13.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mittelsandweg 9, Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
Datum
20.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mittelsandweg 9, Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar
Datum
27.06.2024
Uhrzeit
10:00 - 11:00 Uhr
Ort
Mittelsandweg 9, Turnhalle Niedermörmter, Mittelsandweg 9, Kalkar

Kurs teilen: