Kapow® - Kardio Power Workout

Junge VHS

Auch im 1. Halbjahr 2023 stehen Kurse, Seminare und weitere Veranstaltungen im Mittelpunkt, die wir im Rahmen der "Jungen VHS" vor allem - aber nicht nur - für junge Leute anbieten.
Eine komplette Liste mit allen Angeboten im Rahmen der "Jungen VHS" finden Sie direkt unterhalb auf dieser Seite, einen Handzettel mit einer Übersicht finden Sie ganz unten auf dieser Seite unter "DOWNLOADS"

Kursdetails

Kapow® - Kardio Power Workout

Anmeldung möglich (13 Plätze sind frei)

Kursnr.	X433002
Beginn	Di., 07.02.2023, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer	15 Termine
Kursort	VHS-Haus, Hagsche Poort 22, Turnhalle (Böllenstege 1)
Gebühr	60,50 €
Teilnehmer	10 - 25

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Ansprechpartner:

Willi Holtermann
Tel: 02821 84-716
E-Mail schreiben

Kursbeschreibung

Kapow® ist ein neues Fitnessprogramm. Es vereint Toning Elemente und Functional Moves mit einfacher Dance Aerobic. In jeder Stunde werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit trainiert. Es gibt aber keine komplizierten Schrittfolgen, deshalb ist es ganz einfach und schnell zu erlernen. Überzeugen Sie sich selbst!

Hagsche Poort 22
47533 Kleve

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

07.02.2023

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort